Wiliers K. Melo

O Índice Glicêmico ou IG, dá a dimensão de como a comida que você ingere interage com o organismo. A dieta do IG baixo proporciona uma...

Saiba como esta dieta pode te ajudar a eliminar o excesso de peso te mantendo disposta e feliz!

É o rei dos temperos e o campeão dos remédios. 100 g contém: Calorias 44,60 Kcal...

Da família das rutáceas, aclimatada no Brasil. Cada 100 g contém: Calorias 53,00...

Existem dezenas de tipos de laranjas, sendo que no Brasil as que mais se destacam são as da Bahia, São Paulo e Rio de janeiro. 100 g de...

Árvore da família das Moráceas; originária da Índia e outros países da Ásia, foi aclimatada no Brasil. 100 g contém: Calorias Polpa ...

Entre as muitas frutas brasileiras, a goiaba é uma das mais comuns. É uma fruta de grande valor nutritivo, e contém elevado teor de...

Da família das Moráceas, fruto grande de massa espessa, tenaz, algo seca, doce e muito saborosa. 100 g contém: Calorias ...

É originária das Antilhas, tendo sido aclimatada no Brasil. Também é conhecida pelos nomes de ata, pinha e condessa. 100 g contém:...

Origina-se da Ásia Menor, tendo dai se expandido para a região do Mediterrâneo. Hoje acha-se aclimatada no Brasil, para onde foi trazida...